योग पर विशेष वेबिनार आयोजित

सेवा भारती समाचार

जोधपुर। क्षेत्रीय लोक संपर्क ब्यूरो जोधपुर द्वारा आज योग पर विशेष वेबिनार का आयोजन किया। इस वेबिनार में योग प्रशिक्षक भगवान परिहार ने प्रतिभागियों को कोरोना संकटकाल में योगाभ्यास और प्राणायाम करके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के बारे में बताया। परिहार ने कहा कि योग से शरीर की कई बीमारियों को दूर रखा जा सकता है। शरीर में इम्यूनिटी बढ़ाने और तन व मन को स्वस्थ रखने के साथ- साथ शरीर की ऊर्जा शक्ति मजबूत करने के लिए योग को दैनिक जीवन से जोडऩा आवश्यक है। परिहार ने सत्र में प्रतिभागियों को अनुलोम—विलोम, कपाल भाति, भस्त्रिका और भ्रामरी प्राणायाम के बारे में विस्तृत से जानकारी दी साथ ही योग की विभिन्न क्रियाओं का प्रदर्शन भी करके दिखाया। सत्र की शुरुआत में पत्र सूचना कार्यालय जयपुर की अपर महानिदेशक (रीजन) डॉ. प्रज्ञा पालीवाल गौड़ ने कहा कि प्रौद्योगिकी की वजह से सभी योग को घर पर रहकर भी विभिन्न रूपों में जान सकते हैं। योग का जीवन शैली में प्रयोग कर बदलाव ला सकते हैं। सत्र में प्रादेशिक लोक संपर्क ब्यूरो जयपुर की निदेशक ऋतु शुक्ला ने कहा कि फिट इंडिया की मुहिम योग से ही सफल होगी। वेबिनार के माध्यम से सभी योग के विभिन्न रूपों को जान सकते हैं। वेबिनार का संचालन क्षेत्रीय लोक संपर्क ब्यूरो जोधपुर के क्षेत्रीय प्रचार अधिकारी अनुराग पांडे ने किया। इस वेबिनार में पत्र सूचना कार्यालय, नेहरू युवा केंद्र, जोधपुर के अधिकारियों और कर्मचारियों सहित लगभग 80 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया।