प्रकृति से जुड़े रहिये और खुश रहिये : रोशनी सैय्यद

• ‘‘कोविड‘-19 के दौर में सकारात्मक सोच के साथ 
• जीवन में कैसे आगे बढ़े‘ विषयक मनोवैज्ञानिक सेमीनार सम्पन्न 

जोधपुर । लाॅकडाउन का ये समय एक मुश्किल दौर होते हुये भी बेहतरीन मौका है खुद में कुछ बदलाव करने का। ये कहना है मुम्बई बांद्रा से जोधपुर पधारी मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञ रोशनी सैय्यद का। मुम्बई में बिहेवियरल कोच, हीलर, इमेज कंसल्टेंट के तौर पर काम कर रही रोषनी सैय्यद ने मारवाड़ मुस्लिम एज्यूकेषनल एण्ड वेलफेयर सोसायटी के अधीन संचालित कमला नेहरू नगर स्थित फिरोज खान मेमोरियल गल्र्स सीनियर सैकेण्डरी स्कूल के सभागार में ‘कोविड़-19 के दौर में सकारात्मक सोच के साथ जीवन में कैसे आगे बढ़े‘ विषय पर मुख्य वक्ता पर सभागार में मौजूद शिक्षकगणों को अपना उद्बोधन दिया।
सैय्यद ने कहा कि इस दौर में पाॅजीटिवीटी के साथ आगे बढ़े और अपनी सोच अच्छी रखें, सोच अच्छी तब होगी जब हम धरती, गगन, वायु, अग्नि, जल इन पांच तत्वों से जुड़ेगें जिससे पूरी सृष्टि बनी है।  सकारात्मक सोच से इस समय को उपयोग में लें। इसके लिए सबसे पहले फिजीकल एक्टीविटी (शारीरिक गतिविधि) रखें, जिससे हमारा ब्लड सरकुलेशन (रक्त संचार) बराबर होता रहें। जमीन पर और विषेषकर गार्डन में कुछ समय के लिये नंगे पैर चलें इससे आंखों की रोषनी व शारीरिक ऊर्जा बढ़ेगी। दीया जलायें, सूरज की रोषनी को घर मे आने दें, धरती से मिलने वाले फल, सब्जियों का उपयोग करें, बाहर के खाने से बचें और प्रकृति से जुड़़े रहिये, खुश रहिये ताकि आपकी सकरात्मक सोच का विस्तार हो। हर चीज हमारी फिलींग व इमोष्न्स पर निर्भर करती है इसलिए हमें डरना नहीं है, खुश रहना है, यूनिवर्स (ब्रह्माण्ड) से जुड़ेगें तो हमें कोई भी चीज हरा नहीं सकती है और आगे बढ़ने से रोक नहीं सकती है।
अध्यक्षता करते हुए सोसायटी के सीईओ मोहम्मद अतीक ने वर्तमान में चल रहे विभिन्न संस्थान एवं भविष्य के कार्यक्रम तथा योजनाओं की जानकारी प्रदान की। विशिष्ट अतिथि सीसीआईएम के पूर्व वाइस प्रेसिडेन्ट एवं राजस्थान सरकार के आयुष मंत्रालय के एडवाइजर वेद प्रकाष त्यागी ने भी कोरोना से बचाव के उपाय तथा लाभदायक आयुर्वेदिक नुस्खों की जानकारी दी।
विशिष्ट अतिथि पूर्व उपमहापौर न्याज मोहम्मद ने सोसायटी के सीईओ मोहम्मद अतीक की कार्यशैली, उनकी दूरदृष्टि, उनके स्कूल से यूनिवर्सिटी तक के सफर की प्रशंसा करते हुए उन्हें कौम के मिलखा सिंह की उपाधि दी। साथ ही उन्होंने मुख्यमंत्री अशोक गहलोत का भी मौलाना आज़ाद यूनिवर्सिटी की स्थापना में विशेष सहयोग के लिए आभार जताया।
मुख्य अतिथि समाजसेवी जसवंत सिंह कच्छवाह ने सोसायटी की निरन्तर प्रगति पर खुशी जाहिर करते हुए कहा कि हमें कोरोना से घबराना नहीं है बल्कि मानसिक रूप से इसका मुकाबला करना है।
इससे पूर्व अतिथियों ने माई खदिजा हाॅस्पीटल व सोसायटी के अधीन चलने वाले विभिन्न संस्थानों का अवलोकन किया। माला, साफा, शाॅल से सभी का स्वागत किया गया। तिलावते कुरआन मोहम्मद आबिद ने किया। धन्यवाद सोसायटी महासचिव निसार अहमद खिलजी ने दिया। सेमीनार यूनिवर्सिटी रजिस्ट्रार अनवर अली खान, सोसायटी अध्यक्ष मोहम्मद अली चुंदडीगर, सदस्य हनीफ लोहानी, फिरोज अहमद काजी, अब्दुल्लाह खालिद कुरैशी, नजीर खान, जुगनू खान मोहम्मद साबिर, शब्बीर हुसैन सहित विभिन्न संस्थानों के संस्थाप्रधान जितेन्द्र खत्री, शमीम शेख, अजीमुश्शान, फरजाना चैहान, डाॅ. रेहाना बेगम, उम्मे कुलसुम, वाजिद शेख, नजाकत सैफी व कई शिक्षकगण मौजूद थे।